女星18歲過勞死，性騷擾、組團整容，你愛豆出道前經歷了什麼？

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今天所長要給大家講個嚴肅的事，認真臉。

最近日本18歲女團成員松野莉奈去世的消息震驚日本，雖然死因目前沒有公開，但很多人認為每天只睡3小時的她很有可能是過勞死

所長百度了下松野莉奈所在的團體，這個組合選拔成員的平均年齡竟然只有15.2歲，這讓已經18歲的所長表示壓力很大呀，想要現在出道都已經晚了...

但同時所長心裡也有深深的擔憂，這麼小年紀就選擇當練習生出道，學業咱先不管，身體上他們真的能吃得消嗎？畢竟人氣偶像團體在聚光燈下即使再光鮮靚麗，生理和心理都要承受著巨大的壓力

想要成為具有一定知名度的女團，其實很難的。

以韓國的女團來說，據某媒體報導：

韓國一年平均有300個組合為出道而做準備，約有50個組合有出道計劃，而新人愛豆中，能夠積攢認知度，擁有破壞力的組合只有一兩個。

即使費盡心力打造，能夠成功的愛豆組合也屈指可數。

日本更是一個遍地是偶像的國家，這兩年像AKB48這樣的團體形式的組合躥紅，女團數量更是劇增，網上有粗略統計，這樣的地下偶像（又名LIVE HOUSE）團體總人數高達上萬人次，天了嚕，島國的總人數才一個多億而已啊~

而想要正式出道，擠進特定人數的組合，成為女團的一員，則需要經過大量的努力才可以。

光鮮亮麗的背後

很艱辛、生活環境差

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作為預備軍，練習生們期間付出的艱辛也只有他們自己知道。

為了通過考驗不被淘汰，他們每天只能睡三四個小時，大部分時間都是在練習唱歌、跳舞，還有各種考試

所長之前看過Bigbang練習生時期的紀錄片，原本六人的預備團體，到正式出道前還淘汰了一個練習生，nili老公勝利也差點被淘汰

（這渣像素你們還能認出誰是你老公嗎？）

而且不管是韓國還是日本，團體成員一般都擠在一起住，住宿條件極其簡陋，之前有造星真人秀讓中國成員去韓國按照練習生制度去培訓，練習生宿舍環境類似於大學宿舍，但同住的人數很大

練習生們每天的飲食要嚴格控制，不能吃規定以外的東西，零食對他們來說是奢侈品

每天基本全部時間都是用來學習才藝

即使是出道了的藝人，她們的居住條件也沒好到哪裡。

曾得過「世界最美臉蛋第二名」的韓國女團After School成員NANA的宿舍沒有沙發，雜物放的到處都是

外表要靚麗

練習生被強制整形

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練習生們不僅是才藝要出眾，臉也要夠好看才能有觀眾緣，還真沒幾個娛樂公司像韓國的YG公司捧紅了Bigbang這五個長相併不太主流的男生（嗯，他們主要靠才華！）

棒子國的審美里，男團成員一直偏愛長相秀氣，皮膚白，有臥蠶，下頜角線條流暢的長相，像是二次元世界裡的王子

而女團則是要長相甜美，身材一級棒

但這些練習生除了自身底子好外，很多人多會選擇整容來使自己更上鏡。

少女時代的允兒整容前眼袋問題很嚴重、鼻頭肥大，但割了眼袋的她眼睛也變得靈動不少，鼻綜合手術也讓她的鼻子變得更精緻

泰妍也通過雙眼皮手術讓小扇形變平行雙

鼻綜合手術後，鼻頭縮小，鼻子變挺，連臉都顯得小了一圈（想知道少女時代成員最全整容史的寶寶們可以戳這裡）

除了大勢女團成員整容的，有更多人選擇在練習生時期就讓自己不斷變美，還在網上PO出自己整了後的照片

有想靠整容變美的，還有些練習生並不想整，這時有些公司就會逼迫練習生們簽下整容合約，強行要求整容。

韓國女團Kara成員朴奎利就曾公開過自己被逼整容的事實

所長真心覺得，整形這事完全靠自願啊，她對自己長相有自信，你經紀公司憑什麼逼人家？

要懂討好粉絲

被迫做18禁的互動

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愛豆們除了顏值高，還需要用各種方式吸引、討好觀眾觀看自己的演出。

例如日本的地下偶像的選拔根本不需要海選，就看誰能招集來更多觀眾到場看演出

找家人朋友、男友甚至PY都可以！有成員表示自己曾經就遇到過自己爸爸跟PY一起在台下看錶演的尷尬狀況

因為地下偶像成員較多，所以想靠單純的演出很困難，而演出後的周邊販賣才是大家重要的收入來源，現在最主流的周邊就是與粉絲合影，一張大概500-1000日元左右(約人民幣30-60元)

甚至還有脫去上衣雙手遮胸拍裸照的，售價2000日元（約合人民幣120元）一張，這種合影極受宅男們的歡迎

所長很想問，這跟公開的MY活動有什麼區別？？？

也許有些人要說了，這還不都是成員們自己願意的？但是像正式出道走紅的AKB48也會被安排進行多種與粉絲近距離接觸的活動，比如很有名的握手會，那陣勢可以說是人山人海、鑼鼓喧天~

這種活動如果遇到些極端的粉絲，那後果也是不敢想像的，比如曾經轟動一時的AKB48握手會傷人事件

中國的SNH48的成員也遇到過在街上被人強吻的事情，但也只能自己哭一哭

同樣，之前韓國女星張紫妍就因各種原因自殺身亡

生前她留下的遺書，裡面提到自己被經紀公司強迫陪睡，甚至一些虐待的陪同方式，不同意就會被打，當然即使自願去了，也不耽誤人家打你……

除了這些已經出道的，還有很多人練習生時期就被強迫做一些讓人作嘔的事。

所長就在貼吧里看到了一個相關的帖子

練習生最辛苦的不是學習才藝

而是無休止的勾心鬥角

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或許有小盆友會認為，即使這樣的方式再辛苦，但實際上只要和幾百個人、幾千個人競爭一個名額就夠了，而不是和全國的適齡女孩子女孩子做競爭

其實並不是這樣的，拿鞠婧禕來做示範，她所在的女團及姐妹團，僅正式成員就有112名

即使作為粉絲，你記得名字的有多少，不粉她們的人更是分不清哪個是哪個

為了自己能更受歡迎，無一不是努力展現自己的努力、可愛，以換來「最受喜愛」的那個頭銜

但對手太多，競爭也那麼多，有時候只靠實力靠努力無法戰勝對手，也會出一些其他的招式，例如向粉絲哭訴自己自己是壓抑太久，所以才會大哭

年輕妹妹們的撕逼方式永遠都是簡單直接的，微博公開就啪啪啪打臉

這次撕逼是SNH48歷史上最難看的事件，微博上伶牙俐齒的樣子，不知道粉絲們看了，會不會嚇一跳，這還是大家喜歡的小可愛們嗎

別以為只有中國人愛內鬥，其他國家也是一樣一樣的，去年韓國還開了一檔備受爭議的撕逼節目《PRODUCE 101》，從101個人中選出11人作為新的女子團體

所長要怎麼形容這節目撕逼程度多激烈呢，金秀賢的妹妹想借著哥哥的知名度圈點份兒，可是不僅同台PK的人不在意，連粉絲都不買帳，被各種吐槽人丑能力不行就知道哭……

這節目有一段特別精彩，相信看沒看過的人都會有印象——經歷了五年練習生生涯終於熬出頭，一時難控激動情緒的任娜英，抽泣時把鼻子捏到凹陷

其實女生多的地方有口角大家也能理解，團體內部爭鬥什麼的看看熱鬧就好了。

但即便是成為了知名團體，但如果成績不佳，對整個團隊的影響也是十分巨大的，說不定整個團就被解散了

去年《蓋世英雄》金曲再次被韓國大勢男團iKON奪走，而同一戰隊的女子團體SNH48在經歷韓國特訓之後依舊失敗，就開始被網友質疑唱跳技能

合約遙遙無期

退團要支付天價違約費

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有知名度的團體間競爭尚且如此激烈，更多沒有什麼知名度的團體就更艱難了，今年的奇葩大會開播，其中一個女選手，自稱來自18線女團成員

整個團由三十多個人組成，然而粉絲只有20幾個……雖然肯定帶有誇張的成分，但不得不說，這個團成立兩年了，所長真的是第一次聽說

去看了一眼她們團官方微博和較紅成員的微博，也都是蠻冷清的

她們的生活，就是在一棟擁有宿舍教室食堂等全部必須功能的樓里度過

拿著不多的基本工資，靠學習才藝吸引粉絲來完成工作

看起來也沒有前面說的那麼辛苦，包吃住還有點工資拿，但像這樣子上節目炒知名度的團體已經算是很好了

實際上，更多的女團是根本接不到通告的，並且這些女團成員她們需要和公司簽訂短則三五年，長則十年的合同

還要和公司簽訂不平等合約，公司將抽取70%的收入，剩下的30%才是女團成員均分的數額，人數龐大的女團，分到每個人手裡的收入，所剩無幾

如果想要中途脫團，更是需要支付巨額的常人無法支付的違約費

相比時間和金錢

精神創傷和健康的損害更重

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許多十幾歲的小朋友或許也經常熬夜，蹦蹦跳跳一整天不會覺得疲累，甚至覺得自己身體好那種高強度訓練並不會對自己造成那麼大的損害

但實際，這樣的短時間睡眠對健康造成的損傷是不可彌補的，所長簡單總結了一下長期睡眠時間小於6小時對健康的傷害

肥胖

糖尿病風險增加

心血管疾病風險增加

各種疾病的死亡率增加

神經方面

後四種傷害，都有極大機率造成壽命減短，甚至是猝死

所長找來兩個例子給大家看，一個是長期高強度勞作，一個是短時間內熬夜，都造成了再也無法挽回的結果

希望想通過努力就能當成大明星的小朋友能慎重考慮一下，然後選擇最好的生活學習方式，不要到產生後果時再後悔莫及

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